...som sur melk i en kattunge

Ikke vet jeg om sur melk går opp og ned i en kattunge, men de sier så der jeg kommer fra.
Det er i dette tilfelle en metafor for vekta som går ukontrollert opp og ned.....
I den siste tiden, kan jeg vel si at vekta har gått ukontrollert, mest oppover!
Det er både fysisk og psykisk utfordrende.
Jeg tenker på vekta og utseende stadig vekk! Å dårlig samvittighet sniker seg på når godtesuget melder seg, å i hvertfall når jeg tilfredsstiller behovet glupsk. Jeg er en stoooor skapsnik, å sluker rått det jeg skulle komme over.
Jeg blir ganske sint på meg selv når jeg ikke klarer å beherske meg, og hater meg selv for bevist å ødelegge min egen kropp og helse!
Hvor blir det av selvkontroll og selvrespekt når jeg trenger det som mest?

Alt blir så mye tyngre, og det trengs mer tiltakslyst for å gjøre aktive utskeielser nå, da kroppen er tung og slapp. Å selv om jeg liker å være i bevegelse, er det lettere å synke rottent sammen foran tvn eller pcn å drømme seg litt bort fra alt som kreves fra meg, og som hoper seg opp rundt meg.
Bakkene er brattere, stenene glattere, og det er lengre ned til gulvet nå enn det var før. Å kroppsdeler som jeg kunne se ned på for en stund siden, kan kun sees i speilet nå.....

For drøye halvannet år siden, kastet jeg meg på lavkarbo, som var veldig i vinden da.
Å jeg ga meg med på Zumba. Åh som jeg elsket det. Zumba ble en del av meg på en måte.
Kiloene gikk fort av, å jeg ble litt hekta på både lavkarbo og zumba.
Helsegevisten var ganske stor og selvfølelsen vokste i takt med kiloene som gikk av.
Men det kostet....... både på den ene og andre måten.
Lavkarbodiett er litt dyrt, særlig når det da blit to husholdningsbudsjett på lav inntekt.
Jeg laget god mat, og godt snop til helgene, men det tok masse tid! Det føltes som jeg bodde på kjøkknet til slutt, men det ble vanskelig å variere kosten. På en måte føltes det litt usosialt , å ikke kunne spise det jeg ble bydd når jeg var på besøk eller på bytur.
Dessuten mistet jeg masse hår og jeg hadde en periode utslett over store deler av kroppen.
Jeg ga opp lavkarboen etter noen få måneder. Jeg hadde da klart å gå ned ca 9 kilo.
Jeg fortsatte på zumba. Det var rasende gøy, å jeg holdt vekta. Å gå på zumba betød mye for meg! Det var både sosialt og god trening. Hele kroppen fikk gjennomgå, og kondisen ble også god.

Men etter hvert fikk jeg smerter i ene helen, å kneet som alltid har vært vond, ble værre! Jeg var veldig fortvilet, men sto på. Men til slutt måtte jeg gi meg, for jeg klarte ikke mer.
Røntken viste at jeg hadde fått en helspore. Det er en bruskutvekst på helbenet, å kommer av bla. overbelastning/feilbelastning over lengre tid, og eller brist på sene/muskelfeste. Dette måtte jeg lese meg til på google, siden legen jeg var hos ikke snakket i det hele tatt!
Det sto også at slike skade oppstod oftest hos middelaldrene overvektige helgeatleter!!!
Haha! Der fikk jeg den liksom! :)
Disse skadene leges av seg selv, men kan ta ca et år før det blir helt bra. Kneet blir nok aldri bra, men det må jeg bare leve med.
Det jeg ikke vil leve med, er økende vekt!....så

Tross i disse små nedturene, gir jeg ikke helt opp. Hihi!
Jeg har tenkt å oppta dietten igjen! Men denne gangen blir det bare lavere karbo, ikke lavkarbo!
Å litt mer bevegelse må jeg prøve å "få tid til" Nå har zumbaen ei pause på ubestemt tid, så jeg får prøve å gå litt heller.
Nå forventes det vel litt fra meg, siden jeg går ut med dette offentlig! Huff da! Hihi! :)
Så jeg ønsker meg selv lykke til, men minner meg selv og dere på, at Rom ikke ble bygget på en dag!

Ha en fin dag! :)

Et rotete innlegg...

Nå er det jammen snart midnatt..... Det var det sist jeg satt her å blogget også.

Jeg er nok et nattdyr, men bare når jeg er alene. 

Gubben er på hytta, minsta er hos bestemor å eldsta hos kjæresten.

Blir reprise på forrige helg dette, nesten. 

Jeg har jobbhelg igjen, å holder fortet. 

Er ikke helt alene da, for dyra er her. Lam, høner, katta, bikkje og en sjuk sau med lam.

Jeg var sjukepleier i dag, å ga den ei sprøyte! Å det skal jeg gjøre i morgen også, så da håper jeg ho blir frisk. Jurbetendelse så det holder! Stakkar!

 

Jeg har tatt meg en liten sykkeltur i kveld også, å det var deilig!... bortsett fra i baken!

Jeg må bare fortelle, at i morgen blir eldstejenta 18 år!!

Det er utrolig hvor fort åra har gått. Skremmende! 

Å nå vil ho flytte ut! Skrekk og gru!

 

Nei, i kveld var det vanskelig å få ord ned på "papiret"

Er nok litt for mange tanker på en gang som surrer rundt oppi toppen her i kveld! Hihi!

Skal prøve å fange stikkordene....

 

Avslag på jobbsøknad

Eldsta flytter...

Hvordan blir jobbhelga?

Ups, jeg har glemt å gjøre ferdig den buksa...

Jeg vil sy meg et klesplagg...

Åh, klesvaska må henges opp

Sover vesla nå?

 

 Jeg tror rett og slett at jeg hopper i dusjen. 

Etterpå vil jeg ta en truddelutt på pianoet, henge opp klær, rydde oppvaska. 

Å da er det vel snart på tide å sove litt. :)

 

Når tankene har sluttet å fyke rundt, vil jeg skrive igjen! Hihi!

Dette blir "edder og galle, som ikke henger på greip!"

Natti natti! :)